内衣的学问可大了。为什么大家都是差不多的尺寸，可是她看起来这么热辣，我却这么“平平淡淡”呢？其实，你可以马上让自己的罩杯提升一个级别，同时让胸型好看许多。挑选一套好内衣，每天认真戴上它。

　选内衣有原则
　　那些对于内衣有着极高塑型要求的女性，建议你们选择内衣时要有以下的准则。

　　1、罩杯用三片式剪裁设计。

　　2、全罩杯，至少3/4罩杯。

　　3、内衣中间的褡裢处，需要有一个比较坚实的三角形。

　　穿内衣有妙法

　　1、固定：双手套入肩带，上半身往前倾成90度，使胸部完全包入罩杯中，保持原来姿势，双手往后扣住扣环。

　　2、拨入：调整好肩带后，借同手边的辅助，以对边手将腋下、背部、小腹外扩的脂肪收集至罩杯内。

　　3、调整：双手置于身体后方，将扣环处稍稍往下拉。

        十一长假快去挑选一件适合自己的内衣吧，心情也会好起来呢。