女明星们为了让自己在镜头前光鲜示人，什么样的招数都能使得出来哦!减肥，是困扰很多女孩子的难题，可是对于女明星而言，不管是一个月瘦10斤还是20斤，都绝对不是问题。看看这些令女明星们快速变瘦的小绝招，如果你有足够的毅力和决心，也不妨一试! 　胖小伙素描

　　身高：1.78米

　　体重：350斤

　　腰围：肚脐以下四尺二

　　肚脐以上四尺六

　　病史：胰腺炎、胆囊炎、肾病综合症

　　症状：浑身肿胀、体重疯长、生活不能自理

　　■记者 徐岩/报道

　　本报讯 25岁小伙李峰实在太胖了，离远看就像一个身怀六甲的孕妇，李峰患有肾病综合症，身高1.78米的他有着350斤的体重，生活不能自理，父母又不在身边，只能靠低保金维持，好在一位好心邻居成了他日常生活上的“保姆”。李峰多么渴望自己能够瘦下来，但这个梦想似乎离他很遥远。

　　年纪轻轻 连患重病

　　在长春市东莱南社区附近的一个工地内，有一排平房。昨日，记者在这里见到了25岁的李峰，1.78米左右的身高，体重却达到了350斤，而且还有继续增重的可能。李峰曾经是一个体格健硕的小伙子，2000年，他从长春市宽城区体育职业学校毕业，当时学的是摔跤。那时候，他的体重一百六七十斤，比大多同龄孩子都胖，但他认为这是自己魁梧的表现。毕业后，李峰待业在家。从2001年起，他疾病缠身，且日益严重。当年，李峰到医院检查，被确诊为胰腺炎。次年，他又被确诊为胆囊炎。2006年，他被迫做了胆囊切除手术。

　　每年增重40斤

　　2003年3月14日是李峰终生难忘的日子。那天他发现自己眼睛、脸、双脚、腿都肿胀，感觉自己的身体仿佛有一种要胀裂的架势。经检查，他得了肾病综合症(早期)。李峰说，此后他觉得自己胖得快了，胖得不正常了。感觉肚子里含水、特别大，就像孕妇一样。现在，他的腰围肚脐以下是四尺二，肚脐以上达到了四尺六，衣服越来越不好买。而且体重的增长速度让他感到无比害怕，前年体重为二百六七十斤，去年体重为310斤，今年就达到了350斤，每年都要增重40斤。

　　如此不停增长的体重给他的日常生活带来很多不便。如今，李峰走路缓慢，弯腰吃力，不能煮饭、洗衣服，几乎所有的家务他都干不了。

　　胖小伙的艰难生活

　　李峰说，去年，他父母离婚了，他觉得是自己的病拖累了家。他本来是住在姥姥的平房里的，那里的平房要拆了，没有水电，他就搬到了距此不远的父亲的平房里住，这里只有他一个人。李峰说，他已经很长时间没有见到过父母了，他很想念他们，但他担心自己的病再拖累他们，所以他也很少去找他们。他靠每月 300元的低保金维持度日，这些钱根本无法让他买药来治疗，他已经很长时间没有吃过治疗肾病的药了。他只有几瓶治头痛的药，“有时我的头很疼，挺不住了就吃点，这药很便宜。我有医保卡，我担心我的病会严重，怕有一天会不行，也想拿卡去住院治疗，但医院让交住院抵押金，哪有钱交呀，只好打消这个念头了。”

　　李峰住的平房很简陋，有一铺炕，还有一张床，房间里就靠生火取暖，白天没有生火的房间很冷，房间里射进来阳光很微弱，屋子里有些潮，床上的被褥湿漉漉的。李峰说，他晚上在炕上睡，无论白天晚上他都不去碰床，那里的潮湿让他畏惧，如同他畏惧生命最后一刻的到来。他知道自己身体不好，潮湿和着凉有可能会让他的肾病加重，怕生命有一天会走到尽头。

　　李峰与疾病的抗争是无奈、无助和无比恐惧的。但他没有绝望，依然坚强地一个人生活在简陋的平房里。能够让他感到不孤独的就是房间里的那台电视机。他不敢出屋也很少出屋，他说：“我这病最怕感冒，天暖和时，我会在中午出去晒太阳，天冷了就不出门，生活的空间就变成了10多平方米那么大了，好在可以看看电视。”

　　好心邻居成他“保姆”

　　李峰很要强，他说：“不到万不得已是不会求别人的，也不想给社会添麻烦，社会上还有很多需要帮助的人，自己没有能力，但也不能拖后腿。”当李峰由于肥胖无法自理时，一个叫李洪才的好心邻居主动帮助李峰料理家务。40多岁的李洪才几乎成了李峰的保姆，一个大男人给李峰做饭、做菜、洗衣服、烧炕…… 李峰说：“我每天吃饭的时间就是李叔吃饭的时间，李叔除了帮助我洗衣服烧炕外，他还要外出去干活，他是一个装卸工，很累的，我很感激他，如果没有他帮我，也许我很难生活了。”

　　李峰说，他每天最多吃两顿饭，自己的食欲不好，感觉不到饿。每天李洪才吃几顿他就吃几顿，每次都是李洪才做好后给他送过来。有时候，李洪才忙没在家，李峰就去买馒头吃，有时候工地的人也能给他一些吃的。就这样，300元的低保金李峰还能积攒下一点。李峰经常吃的是土豆、白菜，有时李洪才改善伙食他也能吃到肉。“我不能白吃李叔家的，会让李叔把米还有土豆、白菜拿过去做，就是这样我都感到很对不住李叔。李叔对我特别好，李叔也是一个人，他有个孩子早就去世了，我想李叔已经把我当成他自己的孩子了，我真不知道怎么报答他。”

　　他想有件过冬棉衣

　　11月7日，长春最低气温达到零下9摄氏度，而李峰还穿着一件单薄的绿色毛衣。李峰说：“我多么渴望自己的病能好，身体能瘦下来，可我知道这些对我来说太难了，天都冷了，我连过冬的棉衣服都没有，身体胖得太快了，去年的棉衣服都穿不了了，脚也太大了，44号的鞋，可我连衣服和鞋都买不起，还谈什么治病。”说着，李峰眼神中流露出无助。他说：“我不想求别人，可我实在没辙了，连过冬衣服都没有，要是谁能给我一件衣服和一双鞋，旧的就行，我就知足了，但我太胖了，这样的衣服也难有呀，要是有破点也行。”

　　想学手艺养活自己

　　在与疾病抗争的李峰也曾经梦想过自己学习一门手艺，用自己的双手养活自己。今年夏天，他看到一个老人卖用面捏的小鸟等工艺品，他觉得自己身体不好干不了重活，但手还是能动的，就想让那位老人教自己捏泥人手艺，尽管他跟老人说了很长时间，但老人没有同意教他，只是免费送给了他几样工艺品。李峰在家摆弄了很长时间也没有弄明白其中的奥妙。

　　李峰跟记者说：“要是你们能够找到能教我像捏泥人一样的用手就能弄的手艺的人就告诉我，我要学学，这对我来说可能也是一个出路。”　　JOLIN说她瘦腰的秘诀是猛摇“呼啦圈”，一边看电视一边摇呼啦圈，即便连续摇半个小时也不会掉落。由于长期只吃水煮青菜和低卡饼干，很容易造成便秘。但JOLIN也有她的解决之道：泡酵母茶来喝，可以保持身体新陈代谢通畅。

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