如何瘦脸方法
把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

　　爱美之心人皆有之，相信谁都喜欢有一张美丽的脸孔吧！按摩皮肤可以使真皮血管丛扩张充血，血流加快，从而能给皮肤输送足够的营养，促进皮肤的新陈代谢，防止真皮乳头层萎缩，增进弹性纤维的活力，减少皱纹的产生。按摩的手法有五种：推法、揉法、散法、拍打法和压法。按摩的方向是按摩是否能达到效果的关键，基本原则为尽量与面部肌肉走向一致，垂直于面部的皱纹的具体操作可分部位进行：
　　1．下颏按摩：从下颏顶部开始，沿下颏边缘缓慢向两边按摩至下颌角转而向上，止于颞部；
　　2．口周按摩：上唇自人中开始，推移按摩至两侧口角，下唇由下唇中部开始，止于口角；
　　3．颊部按摩：从面侧鼻唇沟开始，向颧弓方向做环形揉动，止于颞部；
　　4．鼻部按摩：从鼻根部开始，自上而下推至鼻翼，并向外滞于迎香穴，做轻压；
　　5．眼部按摩：自双眼内眦向外，经上眼睑至眼外眦，再由下眼睑回到眼内眦，做轻柔环形按摩，在内眦外轻度施压；
　　6．额部按摩：自眉弓开始向上做环形按摩，再由发际向外推移按摩，止于太阳穴，并做轻压。
　　按摩前须彻底清洁皮肤，再根据皮肤类型及不同需要，选择不同的按摩膏，涂于按摩部位进行按摩，每个动作可重复5-10次，整套动作约需10分钟左右。面部如有急性炎症及化脓性皮肤病应暂停按摩。想美吗？那就要掌握以上的正确方法。

常识：胖脸的四大因素
1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。